مـــــنــــتـــدى الـــشـــبـــاب


 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اذا متعود ان تطبق بعد ما تشوف((يالله طبق))وشوف

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mohamed klay

avatar

ذكر عدد الرسائل : 58
العمر : 26
الموقع : الخبر
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : انتر نت وبلستيشن
تاريخ التسجيل : 11/07/2008

مُساهمةموضوع: اذا متعود ان تطبق بعد ما تشوف((يالله طبق))وشوف   الجمعة يوليو 11, 2008 11:39 pm




    • الرابط هااذه يفيدك في التماارين

  • وحلو انك تبدء التماارين البسيطه والجري
  • طبعن ثلاثه اجسام بتشوف عند فتحك لرابط
  • اضغط بالماااوس اي ((الفاره))على اي عضله في الجسم
  • ولي ماا يعرف انجليزي يسئل ((المدير))للمعلومه اكثر
  • واتمـنااا الرااابط يفيد الريااضين
  • ونا الحمد لله شهر ونا على هاااذ الراابط وحسيت انه فيه تحسن
  • وجربو
  • وطبعن لا زم تتوفر عندك بالبيت دنابل وبار
  • وذاا ماتوفرت لك هااذه الاشياا
  • استمر بالسويدي والضغط والبطن والجري
  • هاااذه حااالي انا قبل لا اشتري الاغراااض الازمه
  • طبعن المعلومه للي ((الحين يبي يتعلم))بس
  • ونشاء الله ازيدكم من المعلومات
  • واي معلومه تريدون التعمق فيهااا
  • tell me


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الدحمي
المدير العام
avatar

ذكر عدد الرسائل : 116
العمر : 28
الموقع : السعودية -الشرقية -الجبيل
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : محب للتغير الدائم
تاريخ التسجيل : 01/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: اذا متعود ان تطبق بعد ما تشوف((يالله طبق))وشوف   السبت يوليو 12, 2008 1:44 am


تسلم يمينك على الطرح المميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://youth-91.yoo7.com
 
اذا متعود ان تطبق بعد ما تشوف((يالله طبق))وشوف
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مـــــنــــتـــدى الـــشـــبـــاب :: *~ منتدى الرياضة ~* :: قسم رياضة كمال الأجسام-
انتقل الى: